μλ νμΈμ λ―Έκ΅μλ λ₯ν°μμ΄νμ λλ€π
μ€λλ§μ λΈλ‘κ·Έ λ€μ΄μμ κΈμ μ°κ³ μλλ° λ²μ¨ 8μμ λ§μ§λ§, μ¬λ¦μ λ§μ§λ§ λ μ΄λ€μ
μ νλνλ μμ§κΉμ§λ λ무 λμμ μμ΄μ»¨μ ν루 μ’ μΌ μΌκ³ μμ΄μΌ νλ΅λλ€
λΈλ‘κ·Έ κΈμ μμ±νλ©΄μ νλμ 보λ νμ¬ μκ°μ΄ 8μ 15λΆ μ λμΈλ° νλμ΄ λ무 μλ»μ νλ μ¬μ§λ ν¨κ» μ¬λ €λ΄μπ
κΎΈμ€ν μ΄λμ νλ €κ³ μ΄λ κ² μΈμ¦λ νκ³ μμ§λ§ μ¬λ¦ λ μ¨λ₯Ό νκ³ μΌμ μ΄λ² λ¬λ 5ν λ¬λμΌλ‘ λλλ²λ Έμ§λ§,
λ€μ λ¬μλ μ‘°κΈ λ λ§μ μΈμ¦μ¬μ§λ€μ μ¬λ¦΄ μ μκΈ°λ₯Ό κΈ°λν΄λ΄ λλ€
μ κ° μ¬λ¦ν΄κ° κ²Έ λ΄μ / 보μ€ν΄ / νλ‘λΉλμ€ μ¬νμ λ€λ μμ νλμ λΈλ‘κ·Έλ₯Ό λͺ»νλλ°
곧 μ¬ν λ€λ μ¨ ν¬μ€ν λ νΈλ€λ₯ μ¬λ¦΄ ν λ κΈ°λν΄μ£ΌμΈμππ»βοΈ
'μ νλνμλ > Running' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ
2022λ 10μ λ¬λ¦¬κΈ° κΈ°λ‘ππ»ββοΈ (14) | 2022.11.04 |
---|---|
2022λ 9μ λ¬λ¦¬κΈ° κΈ°λ‘ππ»ββοΈ (40) | 2022.10.03 |
2022λ 7μ λ¬λ¦¬κΈ° κΈ°λ‘ππ»ββοΈ + λ¨νΈν λ―Έκ΅μ ν«λκ·Έπ (33) | 2022.08.02 |
2022λ 6μ λ¬λ¦¬κΈ° κΈ°λ‘ππ»ββοΈ / μννΈ μμμ₯ ν¬μ€μ₯ λ½ λ½κΈ° (27) | 2022.07.03 |
λκΈ