728x90 Daily Life85 Hello, ๋ฝ๋ก๐ถ๐ป ์๋ ํ์ธ์ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ๋ธ๋ก๊ทธ๋ฅผ ๋ค์ ์์ํ๊ฒ ๋ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ด์ ์ค ํ๋์ธ ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ Hello, ๋ฝ๋ก๐ถ๐ป ํ๊ตญ์์ ์ค๋นํด์ผ์ง ํ๋๋ฐ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋นจ๋ฆฌ ์ฐพ์์์ค์ ๋๋ฌด๋ ํ๋ณตํ ์๊ฐ์ด์์ด์ ๋ด๋ 4์ ์์ ์ผ์ธ ๋ฝ๋ก๐ถ๐ป ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋ง๋์ ํ๋ช ์ธ ๋ฝ๋ก๋ ์ฟํฌ๋ก ์ฌํ์ค์ ์ํ ๊ธฐ๋ก ํ์ธํ๊ฒ ๋์ ์ง์ด์ง ์ด๋ฆ์ด์์ ๋ฝ๋ก ์ด๋ฆ ์ง์ด์ค ์ผ์ค์์ด ์ด๋ชจ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋คโค๏ธ ps. ์ฟํฌ๋ก ์ฌํ์ค์ ๋ง์๊ฒ ๋จน์๋ ์ฐ์ ์์ด์คํฌ๋ฆผ๐ฆ 2023. 11. 3. [๋ฏธ๊ตญํ๋ฒ ์ดํน] ๋ฏธ๋ ๋ฐ์คํฌ ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ๐ ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ๋จํธ ์์ผ์ ๋ง์ ์์ ์ ๋ง๋ค์๋ ์น์ฆ์ผ์ดํฌ๊ฐ ๋ง์๋ค๊ณ ๋ฉฐ์น ์ ๋ถํฐ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ์ด์ ์ด๋ฒ์ ๋ฏธ๋ ๋ฐ์คํฌ ์น์ฆ ์ผ์ดํฌ๋ฅผ ๋์ ํด ๋ดค์ด์ ์๊ฒ ๋ง๋๋๊น ํ ๋ฒ์ ๋จน๊ธฐ ํธํด์ ์ข๊ณ ๊ท์ฌ์์ ๋๋ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋ฏธ๋ ๋ฐ์น์ผ๐ ์์ฆ ์ง์๋ ์ ํ๋ธ๋ก ๋ฒ ์ดํน ์์ฃผ ๋ณด๊ณ ์๋๋ฐ ์ด๋ฒ์๋ ์ง์๋ ๋ ์ํผ๋ก ๋์ ํด ๋ดค๋๋ฐ ๋์ฑ๊ณต์ด์์ด์ ์ฌ๋ฃ๋ ๊ฐ๋จํ๊ณ ๊ณผ์ ๋ ๊ฐ๋จํด์ ์์ ์ถ์ฒ์ ๋๋ค ์ง์ ๋จํธ ์์ผ ์ผ์ดํฌ ์์ฑ์ด์์ ๋ฌผ๋ก ํ์ ๊ณผ ์์ ์ด๋ค๋ ํ๋ชซํ์ง๋ง ๋จํธ์ด ์ผ์ดํฌ ์์ ๋ง์๋ค๊ณ ์นญ์ฐฌํด์คฌ์ด์ ๋จธํํ 12๊ตฌ์ฌ์ ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ์น์ผ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค๋ ์ค ๋ฃ์ด์ ๋ง๋ ์ค๋ ์ค ๋ฐ์น์ผ 6๊ฐ์ฉ ๋๋ ์ ๋ง๋ค์๋๋ฐ ๋ ๋ค ์์ ๋ง์์์ด์ ๋ฏธ๋ ์น์ฆ ๋ฐ์คํฌ ์ผ์ดํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ (12๊ตฌ ๋จธํํ) ๐ข์ง์ Jinyeong๋ ์ ํ๋ธ ๋ ์ํผ์ .. 2023. 1. 19. [๋ฏธ๊ตญ์ง๋ฐฅ] ์ค๋ธ์ผ๋ก ์ด์ดํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐ๋ฒ ํ ํญ๋ฆฝ ๋ง๋ค๊ธฐ๐ค ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ์ค๋ธ์ผ๋ก ๋ฎ์ ์จ๋๋ก ์ค๋ ์๊ฐ ์กฐ๋ฆฌํด์ ๊ทธ๋ฐ์ง ์์ฒญ ์ด์ดํด์ ๋ง์๊ฒ ๋จน๊ณ ์๋ ํญ๋ฆฝ ๋ ์ํผ์์ ์ค๋ธ์์ 3์๊ฐ ์ ๋ ์ตํ๊ธฐ๋ ํ์ง๋ง ํน๋ณํ ์์งํ๋ ๊ณผ์ ์ด ์์ด์ ๋น๊ต์ ๊ฐ๋จํ๋ฐ ๊ณ ๊ธ์ง ๋ง์ด์์ด์ ํํํฐ ์์์ผ๋ก๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๋ฉ๋ด์ฌ์ ๋ค์์ ์ง์ ์ด๋ํ ์ผ์ด ์์ ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ์ข์ ๊ฒ ๊ฐ๋๋ผ๊ตฌ์ ํ์คํ๋ ๋ฉ์ฌ๋ ํฌํ ์ดํ ๋ ๊ณ๋ค์ฌ์ ํ์ํ๋ฌผ๊น์ง ๋ณด์ถฉํด์ฃผ๋ฉด ์๋ฒฝํ ํ ๋ผ ์์ฌ์๋ต๋๋ค๐๐ป ์ค๋ธ์ผ๋ก ์ด์ดํ๊ณ ๋ง์๋ ๋ฐ๋ฒ ํ ํญ๋ฆฝ ๋ง๋ค๊ธฐ ๋ผ์ง ๋ฑ๊ฐ๋น ์๊ธ ํฅ์ ๋ฃ - ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ, ๋ฐ์ง, ํ์ฌ๋ฆฌ, ํตํ์ถ ๋ฑ๋ฑ ๋ฐ๋ฒ ํ์์ค ๋ฐ๋ฒ ํ ํญ๋ฆฝ ๋ ์ํผ ์์ฝโ๏ธ 1. 3-4ํ ์ ๋ ํ๋ฌผ ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ 2. ๋ค์ชฝ๋ฉด์ Siler Skin ์ ๊ฑฐํ๊ธฐ 3. ์๊ธ + ์ข์ํ๋ ํฅ์ ๋ฃ ์๋ค๋ฉด์ .. 2022. 9. 21. [๋ฏธ๊ตญ์ง๋ฐฅ] ์ก๋ด๋ ์๋๊ณ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ๋ฌด์๋ถ ์์ก ๋ง๋ค๊ธฐ๐๐ป ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ํญ์ ์ผ๊ฒน์ด์ด๋ ๋ชฉ์ด ๊ตฌ์๋จน์์๋๋ฐ ์ค๋๋ฐ๋ผ ์์ก์ด ๋จน๊ณ ์ถ์ด ์ ธ์ H๋งํธ ๊ฐ์ ํต์ผ๊ฒน์ด์ ์ฌ ์์ ํด๋จน์์ด์ ๋ฏธ๊ตญ ์์ ์ด๋ฐ์๋ ๊ฐ๋จํ๊ฒ ํ ์ ์๋ ๋งฅ์ฃผ ์์ก ๋ ์ํผ ๋ณด๊ณ ๋ง๋ค์ด์ ๋จน์์๋๋ฐ ์์ผ๋ก๋ ๋ฌด์๋ถ ์์ก ๋ ์ํผ๋ก ๊ณ์ ๋จน๊ฒ ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ์ ๊ฐ๋ ์ ๋นํ๊ณ ๋ด๋ฐฑํ๊ณ ์ด์ดํ๊ณ ๋๋ฌด ๋ง์๊ฒ ๋จน์์ด์ ๋ ์ํผ๋ ๋ง๊ฐ์ ๋ ์ํผ ์ฐธ๊ณ ํ์ต๋๋ค ๋ฌด์๋ถ ์์ก ๋ง๋ค๊ธฐ ๋์ฅ 5์คํผ ํ์ดํธ ์์ธ 5์คํผ (์์ฃผ ๋๋ ์ฒญ์ฃผ) ๋ค์ง ๋ง๋ 1์คํผ ์ผ๊ฒน์ด 1kg ๋ํ 2๋ ์ํ 1๊ฐ ๋ง๋ / ์๊ณ์ ์ / ํ์ถ ๋ฌด์๋ถ ์์ก ๋ ์ํผ ์์ฝโ๏ธ 1. ๋์ฅ + ํ์ดํธ ์์ธ + ๋ค์ง ๋ง๋ ์ ์์ด์ ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ 30๋ถ ์ ๋ ์ฌ์ฐ๊ธฐ 2. ๋ํ๋ ๋๋น ์ง๋ฆ๊ธธ์ด๋ก ์๋ฅด๊ณ ์ํ๋ ์ฑ ์ฐ์ด์ ์ค๋นํ๊ธฐ 3... 2022. 9. 16. [๋ฏธ๊ตญํ๋ฒ ์ดํน] ์ถ์ต์ ์ผ์ฑ ๋ชจ๋๋นต ๋ง๋ค๊ธฐ๐ ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ์ค๋๋ง์ ๋ฒ ์ดํน ํฌ์คํ ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ, ์ ์ผ์ฑ ๋ชจ๋๋นต ๋๋ฌด ๋ง์์ด์ ๋ฒ์จ 2๋ฒ์ด๋ ๋ง๋ค์ด๋จน์๋ต๋๋ค ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ฌ๋จน๋ ๋นต๋ณด๋ค๋ ํ์คํ ํ๊ตญ ๋นต์ด ๋ง์๋ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ ์ง์์ ์ง์ ๋ง๋ค์ด๋จน๋ค ๋ณด๋๊น ํ๊ตญ ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตณ์ด ์ ์ฐพ์๊ฐ๊ฒ ๋๋๋ผ๊ตฌ์ ์ ๋ฒ์ ์๋นต ๋ง๋ ๊ฑฐ ์๋น ํํ ์๋ํ๋๋ ์ผ์ฑ ๋ฃ์ด์ ๋ง๋ค๋ฉด ์ผ์ฑ ์๋นต ๋๊ฒ ๋ค๋ฉด์ ๋ง๋ค์ด๋จน์ด ๋ณด๋ผ๊ณ ํ๋ ์๋น ์ ์์ด๋์ด ๋๋ถ์ ์ถ์ต์ ์ผ์ฑ ๋ชจ๋๋นต์ด ์๊ฐ๋์ ๋ง๋ค์์ด์๐งก ์กฐ๋ง๊ฐ ํ ๋ฒ ๋ ๋ง๋ค์ด์ ์ด๋ฒ์ ๋จํธ ์ถ๊ทผํ ๋ ํฌ์ฅํด์ ์ค์ผ๊ฒ ์ด์ ๊พธ์kkuume๋ ์ฝzi๋ ์ ํ๋ธ ๋ ์ํผ ์ฐธ๊ณ ํ์ด์ ์ถ์ต์ ์ผ์ฑ ๋ชจ๋๋นต ๋ง๋ค๊ธฐ๐ (16๊ฐ ๋ถ๋) ๊ฐ๋ ฅ๋ถ(Bread Flour) 350g ์๊ธ 6g ์ด์คํธ 4g ์คํ 35g ์ฐ์ 70g + ๋ฌผ .. 2022. 9. 7. [๋ฏธ๊ตญํ๋ฒ ์ดํน] ์ฒดํฌ ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ธฐ - ์ด์ฝ๋ฒ์ & ๋ น์ฐจ๋ฒ์ ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ๋ง์ ํน๋ณํ ๊ฒ ์๋ ์์ ์ฟ ํค์ง๋ง ์ฒดํฌ๋ฌด๋ฌ๊ฐ ์๋ป์ ๋ง๋ค์ด ๋ณธ ์ฒดํฌ ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ธฐ ํฌ์คํ ์ ๋๋ค ํ ๋๋ฆฌ๋ฅผ ์นผ๋ก ๋ฐ๋ฏํ๊ฒ ์๋ผ์ฃผ๋ฉด ์ ๋ง ๋ฑ ์ ์ฌ๊ฐํ์ผ๋ก ๋์ค์ง๋ง ์ ๋ ๋ฒ๊ฑฐ๋ก์์ ์ต๋ํ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ถ์ฌ์ค ๋ ๊ฐ์ง๊ฒ ๋ง์ ธ์คฌ๋๋ฐ ๊ทธ๋๋ ์ด ์ ๋๋ฉด ์์ฃผ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ ๋ ๋น์ฃผ์ผ์ด์์ด์๐ ๋ณดํต์ ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ณ ๋์๊ฐ ๋ฟ๋ฏํ๋ฐ ์ด ์ฟ ํค๋ ์ค๋ธ์ ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์นผ๋ก ๋ฐ์ฃฝ ์ฐ๋ ์ ์ง ๋ชจ๋ฅผ ์พ๊ฐ๊ณผ ํจ๊ป ๋ฟ๋ฏํจ์ ๋๊ผ์ด์๐คฃ ์์ฌ์ ์ด์ฝ๋ ๋ น์ฐจ ๋ ๊ฐ ๋ค ํ๋๋ ์์ฒญ ๋ง์ด ๋์์ ๋จํธ ์ถ๊ทผ๊ธธ์ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ ํฌ์ฅํด์ ์คฌ๋๋ ์ธ๊ธฐ ๋ง์ ์ด์๋ฐ์ ํ์ด๋ [hi-ni] ์ ํ๋ธ ๋ ์ํผ์ ๋๋คโ๏ธ ์ฒดํฌ ์ฟ ํค ๋ง๋ค๊ธฐ - ์ด์ฝ ๋ฒ์ & ๋ น์ฐจ ๋ฒ์ ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ์ฃฝ ๋ฒํฐ 100g ์คํ 90g ์๊ธ 2g ๊ณ๋ 1๊ฐ ๋ฐ๋ ฅ๋ถ 240g ์ด์ฝ &.. 2022. 8. 29. [๋ฏธ๊ตญ์ง๋ฐฅ] ๊พธ๋ํ ๋ก๋ณถ์ด / ํฌ์ฅ๋ง์ฐจ ๋ก๋ณถ์ด ๋ง๋ค๊ธฐโฃ๏ธ ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ํญ์ ๋ฐฑ์ข ์ ๋ ์ํผ๋ก ๋ก๋ณถ์ด ๋ง๋ค์ด๋จน์ด๋ค๊ฐ ์ค๋๋ง์ ๊พธ๋ํ ๋ก๋ณถ์ด๊ฐ ๊ทธ๋ฆฌ์์ ธ์ ๊ฒ์ํ๋ค๊ฐ ๋ง์๋ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒฌํด์ ๊ณต์ ํด๋ณด๋ ค๊ณ ํฌ์คํ ์ ์์ฑํด๋ด ๋๋ค ๋ง์์ด์ ์ต๊ทผ์ ์ฐ๋ฌ์ 2๋ฒ ๋ง๋ค์ด๋จน์๋ ๊พธ๋ํ ๋ก๋ณถ์ด / ํฌ์ฅ๋ง์ฐจ ๋ก๋ณถ์ด ๋ ์ํผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์์ํด๋ณผ๊ฒ์ ์ฐธ์น๋ง์์ฃผ๋จน๋ฐฅ ํ๋ ค๊ณ ๋ฐฅ์ ๋ฐ์๋๋๋ฐ.. ์ฐธ์น๊ฐ ๋ ๋จ์ด์ก์ง ๋ญ์์ ๊ทธ๋์ ๊ธํ๋๋ก ์ถฉ๋ฌด๊น๋ฐฅ์ ๋ง๋ค์ด์ ๋ก๋ณถ์ด ๊ตญ๋ฌผ์ ์ฐ์ด๋จน์๋๋ฐ ์ง์ง ๊ฟ๋ง์ด์์ด์๐๐ป ์์ค๊ฐ ์ข ๋ง์ด ๋จ์์ ์ฌ๋์ด ๋ง์ ๋๋ ์น์ฆ ๋ฃ๊ณ ๋ณถ์๋ฐฅ๊น์ง ํด์ ๋จน์์ ํ ๋ฐ ์ด์ ์ ๋ง์ด ์์ฌ์ ๋ต๋๋ค๐คฃ ๋ฐ๋ Bandi ์ ํ๋ธ ๋ ์ํผ ์ฐธ๊ณ ํด์ ์ฝ๊ฐ ๊ณ๋ํ์ด์ โ๏ธ [๋ฏธ๊ตญ์ง๋ฐฅ] ๋ฐฑ์ข ์ ๋ก๋ณถ์ด & ๊น๋ง์ด ๋ง๋ค๊ธฐ๐ต ์๋ ํ์ธ์ ๋ฏธ๊ตญ์๋ ๋ฅํฐ์์ดํ์ ๋๋ค๐ ๋ก๋ณถ์ด๋ฅผ ์ข์ํด์ ๋ก.. 2022. 8. 24. ์ด์ 1 2 3 4 ยทยทยท 13 ๋ค์ ๋ฐ์ํ