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Daily Life/๋ฒ ์ดํ‚น๐Ÿฅ–28

[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ๋ฏธ๋‹ˆ ๋ฐ”์Šคํฌ ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๐Ÿ’› ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ๋‚จํŽธ ์ƒ์ผ์„ ๋งž์•„ ์˜ˆ์ „์— ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋˜ ์น˜์ฆˆ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ๋ง›์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฉฐ์น ์ „๋ถ€ํ„ฐ ์–˜๊ธฐ๋ฅผ ํ–ˆ์–ด์„œ ์ด๋ฒˆ์—” ๋ฏธ๋‹ˆ ๋ฐ”์Šคํฌ ์น˜์ฆˆ ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋„์ „ํ•ด ๋ดค์–ด์š” ์ž‘๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋‹ˆ๊นŒ ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋จน๊ธฐ ํŽธํ•ด์„œ ์ข‹๊ณ  ๊ท€์—ฌ์›Œ์„œ ๋ˆˆ๋„ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋ฏธ๋‹ˆ ๋ฐ”์น˜์ผ€๐Ÿ’› ์š”์ฆ˜ ์ง„์˜๋‹˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ๋กœ ๋ฒ ์ดํ‚น ์ž์ฃผ ๋ณด๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ์ด๋ฒˆ์—๋„ ์ง„์˜๋‹˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋กœ ๋„์ „ํ•ด ๋ดค๋Š”๋ฐ ๋Œ€์„ฑ๊ณต์ด์—ˆ์–ด์š” ์žฌ๋ฃŒ๋„ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๊ณผ์ •๋„ ๊ฐ„๋‹จํ•ด์„œ ์™„์ „ ์ถ”์ฒœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ์งœ์ž” ๋‚จํŽธ ์ƒ์ผ ์ผ€์ดํฌ ์™„์„ฑ์ด์—์š” ๋ฌผ๋ก  ํ’์„ ๊ณผ ์˜ˆ์œ ์ดˆ๋“ค๋„ ํ•œ๋ชซํ–ˆ์ง€๋งŒ ๋‚จํŽธ์ด ์ผ€์ดํฌ ์™„์ „ ๋ง›์žˆ๋‹ค๊ณ  ์นญ์ฐฌํ•ด์คฌ์–ด์š” ๋จธํ•€ํ‹€ 12๊ตฌ์—ฌ์„œ ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ”์น˜์ผ€ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋ ˆ์˜ค ๋„ฃ์–ด์„œ ๋งŒ๋“  ์˜ค๋ ˆ์˜ค ๋ฐ”์น˜์ผ€ 6๊ฐœ์”ฉ ๋‚˜๋ˆ ์„œ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋‘˜ ๋‹ค ์™„์ „ ๋ง›์žˆ์—ˆ์–ด์š” ๋ฏธ๋‹ˆ ์น˜์ฆˆ ๋ฐ”์Šคํฌ ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ (12๊ตฌ ๋จธํ•€ํ‹€) ๐Ÿ“ข์ง„์˜ Jinyeong๋‹˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž….. 2023. 1. 19.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ์ถ”์–ต์˜ ์•ผ์ฑ„ ๋ชจ๋‹๋นต ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๐Ÿ’› ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ๋ฒ ์ดํ‚น ํฌ์ŠคํŒ…์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ, ์š” ์•ผ์ฑ„ ๋ชจ๋‹๋นต ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์–ด์„œ ๋ฒŒ์จ 2๋ฒˆ์ด๋‚˜ ๋งŒ๋“ค์–ด๋จน์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ๋ฏธ๊ตญ์—์„œ ์‚ฌ๋จน๋Š” ๋นต๋ณด๋‹ค๋Š” ํ™•์‹คํžˆ ํ•œ๊ตญ ๋นต์ด ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์€๋ฐ ์ง‘์—์„œ ์ง์ ‘ ๋งŒ๋“ค์–ด๋จน๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ํ•œ๊ตญ ๋ฒ ์ด์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตณ์ด ์•ˆ ์ฐพ์•„๊ฐ€๊ฒŒ ๋˜๋”๋ผ๊ตฌ์š” ์ €๋ฒˆ์— ์‹๋นต ๋งŒ๋“  ๊ฑฐ ์•„๋น ํ•œํ…Œ ์ž๋ž‘ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์•ผ์ฑ„ ๋„ฃ์–ด์„œ ๋งŒ๋“ค๋ฉด ์•ผ์ฑ„ ์‹๋นต ๋˜๊ฒ ๋‹ค๋ฉด์„œ ๋งŒ๋“ค์–ด๋จน์–ด ๋ณด๋ผ๊ณ  ํ–ˆ๋˜ ์•„๋น ์˜ ์•„์ด๋””์–ด ๋•๋ถ„์— ์ถ”์–ต์˜ ์•ผ์ฑ„ ๋ชจ๋‹๋นต์ด ์ƒ๊ฐ๋‚˜์„œ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š”๐Ÿงก ์กฐ๋งŒ๊ฐ„ ํ•œ ๋ฒˆ ๋” ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์ด๋ฒˆ์—” ๋‚จํŽธ ์ถœ๊ทผํ•  ๋•Œ ํฌ์žฅํ•ด์„œ ์ค˜์•ผ๊ฒ ์–ด์š” ๊พธ์›€kkuume๋‹˜ ์ฝ”zi๋‹˜ ์œ ํŠœ๋ธŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ฐธ๊ณ ํ–ˆ์–ด์š” ์ถ”์–ต์˜ ์•ผ์ฑ„ ๋ชจ๋‹๋นต ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๐Ÿ’› (16๊ฐœ ๋ถ„๋Ÿ‰) ๊ฐ•๋ ฅ๋ถ„(Bread Flour) 350g ์†Œ๊ธˆ 6g ์ด์ŠคํŠธ 4g ์„คํƒ• 35g ์šฐ์œ  70g + ๋ฌผ .. 2022. 9. 7.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ์ฒดํฌ ์ฟ ํ‚ค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ - ์ดˆ์ฝ”๋ฒ„์ „ & ๋…น์ฐจ๋ฒ„์ „ ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ๋ง›์€ ํŠน๋ณ„ํ• ๊ฒŒ ์—†๋Š” ์ˆ˜์ œ์ฟ ํ‚ค์ง€๋งŒ ์ฒดํฌ๋ฌด๋Šฌ๊ฐ€ ์˜ˆ๋ป์„œ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋ณธ ์ฒดํฌ ์ฟ ํ‚ค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ํฌ์ŠคํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค ํ…Œ๋‘๋ฆฌ๋ฅผ ์นผ๋กœ ๋ฐ˜๋“ฏํ•˜๊ฒŒ ์ž˜๋ผ์ฃผ๋ฉด ์ •๋ง ๋”ฑ ์ •์‚ฌ๊ฐํ˜•์œผ๋กœ ๋‚˜์˜ค์ง€๋งŒ ์ €๋Š” ๋ฒˆ๊ฑฐ๋กœ์›Œ์„œ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋ฐ˜์ฃฝ์„ ๋ถ™์—ฌ์ค„ ๋•Œ ๊ฐ์ง€๊ฒŒ ๋งŒ์ ธ์คฌ๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ด ์ •๋„๋ฉด ์•„์ฃผ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์› ๋˜ ๋น„์ฃผ์–ผ์ด์—ˆ์–ด์š”๐Ÿ’› ๋ณดํ†ต์€ ์ฟ ํ‚ค ๋งŒ๋“ค๊ณ  ๋‚˜์„œ๊ฐ€ ๋ฟŒ๋“ฏํ•œ๋ฐ ์ด ์ฟ ํ‚ค๋Š” ์˜ค๋ธ์— ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์นผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝ ์ฐ๋•Œ ์™ ์ง€ ๋ชจ๋ฅผ ์พŒ๊ฐ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฟŒ๋“ฏํ•จ์„ ๋Š๊ผˆ์–ด์š”๐Ÿคฃ ์š•์‹ฌ์— ์ดˆ์ฝ”๋ž‘ ๋…น์ฐจ ๋‘ ๊ฐœ ๋‹ค ํ–ˆ๋”๋‹ˆ ์—„์ฒญ ๋งŽ์ด ๋‚˜์™€์„œ ๋‚จํŽธ ์ถœ๊ทผ๊ธธ์— ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐœ ํฌ์žฅํ•ด์„œ ์คฌ๋”๋‹ˆ ์ธ๊ธฐ ๋งŒ์ ์ด์—ˆ๋ฐ์š” ํ•˜์ด๋‹ˆ [hi-ni] ์œ ํŠœ๋ธŒ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹คโœ๏ธ ์ฒดํฌ ์ฟ ํ‚ค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ - ์ดˆ์ฝ” ๋ฒ„์ „ & ๋…น์ฐจ ๋ฒ„์ „ ๊ธฐ๋ณธ ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ฒ„ํ„ฐ 100g ์„คํƒ• 90g ์†Œ๊ธˆ 2g ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 240g ์ดˆ์ฝ” &.. 2022. 8. 29.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๊ฐ„๋‹จํ–ˆ๋˜ ์‹๋นต ๋งŒ๋“ค๊ธฐ / ์šฐ์œ  ์‹๋นต ๋ฒ ์ดํ‚น ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿž ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ๋งˆํŠธ์—์„œ ํŒŒ๋Š” ์‹๋นต์€ ํ™•์‹คํžˆ ํ•œ๊ตญ์˜ ์ด‰์ด‰ํ•œ ์‹๋นต์˜ ๋Š๋‚Œ์ด ์—†์–ด์š” ํ•œ๊ตญ ์‹๋นต์ด ๋จน๊ณ  ์‹ถ์–ด ์ ธ์„œ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ์–ด์„œ ์ž์ฃผ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน๊ฒŒ ๋  ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ์šฐ์œ  ์‹๋นต ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—ฌ์„œ ํฌ์ŠคํŒ… ์ž‘์„ฑํ•˜๋ฉด์„œ ๊ณต์œ ํ•ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค ํŒŒ์šด๋“œ ํ‹€์ด ๋‚ฎ์•„์„œ ์›๋ž˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ณด๋‹ค ์ค„์—ฌ์„œ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์ •๋Ÿ‰์œผ๋กœ ํ–ˆ์œผ๋ฉด ์ƒŒ๋“œ์œ„์น˜ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์–ด๋„ ๋  ์ •๋„์˜ ์‚ฌ์ด์ฆˆ๊ฐ€ ๋์„ ๊ฑฐ ๊ฐ™์ง€๋งŒ, ๋‘˜์ด์„œ ๋จน๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ ๋”ฑ ์ข‹์€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ ์‹๋นต์ด์—ˆ์–ด์š” ํ‹€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ฐธ๊ณ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”โœ”๏ธ ๋งŒ๊ฐœ์˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ๊ฐ€์ ธ์™”๊ณ  ํŒŒ์šด๋“œ ํ‹€๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ 3/5 ์ •๋„ ์–‘์œผ๋กœ ์ค„์—ฌ์„œ ์ ์€ ์ˆ˜์ •๋œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์ž…๋‹ˆ๋‹คโœ๏ธ ์‹๋นต์œผ๋กœ ํŒŒ์Šคํƒ€ ๋จน์„ ๋•Œ ์†Œ์Šค๋ž‘ ๊ฐ™์ด ๋จน๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ  ์•„์นจ์— ์จˆ ๋ฐœ๋ผ์„œ ๋จน์—ˆ๋Š”๋ฐ ์ง„์งœ ๊ฟ€๋ง›์ด์—ˆ์–ด์š”๐Ÿ‘๐Ÿป ์šฐ์œ  ์‹๋นต ๋ฒ ์ดํ‚น ๋ ˆ์‹œํ”ผ๐Ÿž ๊ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 1.. 2022. 8. 18.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ + ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ์•„์ด์‹ฑ ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ๊ธฐ๋ณธ ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ๊นŒ ์กฐ๊ธˆ ์•„์‰ฌ์›Œ์„œ ์ „์— ์‚ฌ๋‘” ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ํ‹ฐ๋ฐฑ์œผ๋กœ ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ์•„์ด์‹ฑ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์˜ฌ๋ ค์คฌ๋”๋‹ˆ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ์•„์ด์‹ฑ์„ ์ž…ํžŒ ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ๊ฐ€ ์™„์„ฑ๋˜์—ˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” ์–‘์ด ์กฐ๊ธˆ ๋ถ€์กฑํ•ด์„œ ๋ฌฝ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์— ์•„์ฃผ ์–‡์€ ์•„์ด์‹ฑ์ด ๋˜์—ˆ์ง€๋งŒ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์—ˆ์–ด์š” ๋ฐ”๋กœ ๋จน์–ด๋„ ๋ง›์žˆ์—ˆ๊ณ  ๋ƒ‰์žฅ๋ณด๊ด€ ํ›„์— ๋จน์–ด๋„ ์ด‰์ด‰ํ•ด์„œ ๋ง›์žˆ๊ฒŒ ๋จน์—ˆ์–ด์š” ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ๋Š” ์ฒ˜์Œ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ดค๋Š”๋ฐ ๋‹ค์Œ์—๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ข…๋ฅ˜์˜ ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ณด๋ ค๊ตฌ์š” ํ•˜์ง€๋งŒโ— ๋‹ค์Œ ๋ฒ ์ดํ‚น ๋ชฉํ‘œ๋Š” ์‹๋นต์ด๋ž๋‹ˆ๋‹ค ์‹๋นต ๋„์ „๐Ÿž ์œ ํŠœ๋ธŒ ์ฟ ํ‚น์”จ๋‹˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์ฐธ๊ณ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ํŒŒ์šด๋“œ์ผ€์ดํฌ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ๋ฒ„ํ„ฐ 110g ์„คํƒ• 110g ๊ณ„๋ž€ 110g (2๊ฐœ) ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 110g ์†Œ๊ธˆ 1g ๋ฒ ์ดํ‚นํŒŒ์šฐ๋” 2g ์šฐ์œ  20g - ์–ผ๊ทธ๋ ˆ์ด ์•„์ด์‹ฑ - ์šฐ์œ  20mL ์–ผ๊ทธ๋ ˆ.. 2022. 8. 6.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ์„ธ์ƒ ์ƒ์ฝคํ•˜๊ณ  ๋‹ฌ๋‹ฌํ•œ ์ž๋ชฝ ํƒ€๋ฅดํŠธ / ์˜ค๋ Œ์ง€ ํƒ€๋ฅดํŠธ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๐Ÿงก ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ๋„ˆ๋ฌด๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์ž๋ชฝ์œผ๋กœ ์ž๋ชฝํƒ€๋ฅดํŠธ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์—ˆ๋Š”๋ฐ ๋งˆ์นจ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์˜ค๋ Œ์ง€๋„ ์žˆ๊ธธ๋ž˜ ์˜ค๋ Œ์ง€๋„ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด์„œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐœ ์ฐธ๊ณ ํ•ด์„œ ๋จธํ•€ ํ‹€์— ๋งŒ๋“ค์—ˆ์–ด์š” ๋จธํ•€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ์—ฌ์„œ ๋จน๊ธฐ๋„ ํŽธํ•˜๊ณ  ๋””์ €ํŠธ๋กœ ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์€ ์ž๋ชฝ ํƒ€๋ฅดํŠธ์™€ ์˜ค๋ Œ์ง€ ํƒ€๋ฅดํŠธ์˜€๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค ์ด์›ƒ์— ์‚ฌ์‹œ๋Š” ๋ถ„๊ป˜๋„ ๊ฐ–๋‹ค๋“œ๋ ธ๋Š”๋ฐ ๋„˜ ์˜ˆ์˜๊ณ  ๋ง›์žˆ์—ˆ๋‹ค๊ณ  ์ข‹์€ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ๋ฐ›์•˜๋‹ต๋‹ˆ๋‹คโฃ๏ธ ๋ฏธ๋‹ˆ ์ž๋ชฝ / ์˜ค๋ Œ์ง€ ํƒ€๋ฅดํŠธ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ - ๋จธํ•€ํ‹€ 12๊ตฌ ๊ธฐ์ค€, 9๊ฐœ ๋ถ„๋Ÿ‰ ํƒ€๋ฅดํŠธ ๋ฐ˜์ฃฝ ๋ฒ„ํ„ฐ 60g ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 1๊ฐœ ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ์šฐ๋” 30g ๋ฐ•๋ ฅ๋ถ„ 90g ์•„๋ชฌ๋“œ๊ฐ€๋ฃจ 30g ์•„๋ชฌ๋“œ ํ•„๋ง ๋ฒ„ํ„ฐ 60g ๊ณ„๋ž€ 1๊ฐœ ์•„๋ชฌ๋“œ๊ฐ€๋ฃจ 60g ์ปค์Šคํ„ฐ๋“œ ํฌ๋ฆผ ์šฐ์œ  200mL ๋ฐ”๋‹๋ผ ์ต์ŠคํŠธ๋ž™ 2g ๊ณ„๋ž€ ๋…ธ๋ฅธ์ž 2๊ฐœ ์„คํƒ• 30g ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜์ „๋ถ„ 15g ํ† ํ•‘ ์ž๋ชฝ / ์˜ค๋ Œ์ง€ 1๊ฐœ ์Šˆ๊ฐ€ํŒŒ.. 2022. 7. 27.
[๋ฏธ๊ตญํ™ˆ๋ฒ ์ดํ‚น] ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ํ–ฅ์ด ๊ฐ€๋“ํ•œ ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š” ๋ฏธ๊ตญ์ƒˆ๋Œ ๋‹ฅํ„ฐ์™€์ดํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค๐Ÿ˜Š ์š”์ฆ˜ ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋”์›Œ์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ์ง€ ์™ธ์ถœ์„ ์•ˆ ํ•˜๊ณ  ์ง‘์—์„œ ๋ณด๋‚ด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ์—„์ฒญ ๋งŽ์•„์„œ ์ทจ๋ฏธ ์ƒํ™œ์ธ ๋ฒ ์ดํ‚น์„ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๋„์ „ํ•ด๋ณด๋ฉด์„œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ์žˆ์–ด์š” ์ด์›ƒ๋‹˜๋“ค๋„ ์—ฌ๋ฆ„+์žฅ๋งˆ ์ž˜ ์ด๊ฒจ๋‚ด๊ณ  ๊ณ„์‹œ๊ฒ ์ฃ โ”๐Ÿ‘€ ์ฒ˜์Œ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ๋ชจ์–‘์€ ์ชผ๊ธˆ ์•„์‰ฝ์ง€๋งŒ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์—ˆ๋˜ ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค๐ŸคŽ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํฌ์ŠคํŒ… ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉด์„œ ํ•œ๋ฒˆ ๋” ์ž…๋ง› ๋‹ค์‹œ๊ณ  ์žˆ๋„ค์š” ํฌ์žฅํ•ด์„œ ๋ช‡๊ฐœ ๋ฐฐ๋‹ฌํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ๋‚จํŽธ์ด๋ž‘ ๊ธˆ๋ฐฉ ๋จน๋”๋ผ๊ตฌ์š” ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค๋„ ์ปคํ”ผ๋ž‘ ํ•จ๊ป˜ ๋จน์œผ๋ฉด ๋„ˆ๋ฌด๋‚˜ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ๋นต์ด์–ด์„œ ๋จน์œผ๋ฉด์„œ๋„ ์™œ ์ด์ œ์•ผ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์„๊นŒ ์‹ถ์—ˆ์–ด์š” ์กฐ๋งŒ๊ฐ„ ๋˜ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์œผ๋ ค๊ณ  ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค ๋ ˆ์‹œํ”ผ ํฌ์ŠคํŒ… ์ž‘์„ฑํ•ด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค ์‹œ๋‚˜๋ชฌ ํ–ฅ์ด ๊ฐ€๋“ํ•œ ์‹œ๋‚˜๋ชฌ๋กค ๋งŒ๋“ค๊ธฐ 12๊ฐœ ๊ธฐ์ค€ ๋นต ๋ฐ˜์ฃฝ ๋”ฐ๋œปํ•œ ์šฐ์œ  130g ์ด์ŠคํŠธ 4g ๊ฐ•๋ ฅ๋ถ„ (Bread Flour) 300g ์„คํƒ• 20g ์†Œ๊ธˆ .. 2022. 7. 8.
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